Pre

Tô com

Pre Gui ça !!!


Estou com preguiça de escrever,
depois eu volto!

Queria te escrever um poema ,
Queria dizer que te amo
Queria deitar no teu colo
Queria escutar a tua voz me dizendo filha , estou aqui ...

As vezes a saudade aparece de repente, e dói tanto como se tivesse acontecido ontem...

Livro !

Fui dormir com medo,

Terminei de ler o livro “Ensayo sobre la ceguera” do José Saramago
É um livro super forte , ja tinham me avisado disso, mas quis ler mesmo assim.
Resultado, fui dormir bem louca ontem rsrs com medo de acordar e não enxergar . Eu heimmm . Sonhei com toda a loucura causada pela cegueira do mundo ,enterrei meus mortos e agora quero um livro mais ligth !!

Quero sugestões, alguém me indica um livro pra esse mês???

Amigos

“Mesmo que as pessoas mudem e suas vidas se reorganizem, os amigos devem ser amigos para sempre, mesmo que não tenham nada em comum, somente compartilhar as mesmas recordações.”

Vinícius de Moraes

Os apelidos

Mulataço
Pilus
Pututú
Pototó
Careca
Queriiida

Ainda tem alguns pra lembrar !

Lembranças

Minhas primas e eu estamos fazendo um álbum de fotos antigas e com isso lembramos que Tio Ayres, conforme íamos nascendo, nos apelidava com nomes engraçados que ficaram pra toda vida .

Numa dessas fotos minha irmã lembrou de alguns apelidos e colocamos na roda um email pra tentar lembrar de todos, pois Tio Ayres, o inventor, e minha Avó já morreram .

Começou então a empreitada dos apelidos e de histórias de criança. Eu adoro recordar e estou me esbaldando com tudo isso .

Minha mãe, que é como eu e odeia frio, vendo as noticias do frio em Madrid , lembrou uma, de muitas historias minhas . Coloco abaixo o email dela .

“Didi amada, não consigo me lembrar do apelido de Eneida, mas, o seu era "Mulataço" por ser gorducha e queimada de sol, lembra?
Vendo a neve de Madri, me lembrei do dia em que estávamos aos 40ºc em Corumbá, chegando das férias em Pirassununga, e fomos almoçar na casa de vovoí, pois lá em casa, na Delamare, não tinha comida. Também estávamos a pé, pois seu pai ainda não tinha retornado à Sobramil. Sessé nem tinha nascido.
Depois do almoço, descendo pela rua Major Gama, com o sol rachando nossos miolos, para amenizar, comecei a brincar que estávamos andando na neve. Fui descrevendo uma paisagem imaginária, em que atolávamos na neve e estávamos vestidos com grossos casacos e botas. Lá pela metade do caminho, você pede: - ai mãe... para... tô tremendo de frio....
Eu observo que você tinha os lábios roxos e batia o queixo.
Percebi então, que, sem nenhuma intenção, eu tinha hipnotizado você.”

E com esse frio, porque nao um chocolate???

10 razones para consumir chocolate

1. Reduce la tensión arterial
   Los distintos flavonoides presentes en el cacao, ayudan en la tensión arterial, reduciendo la coagulación de la sangre. Investigadores del Hospital Universitario Cologne de Alemania, descubrieron que, personas que consumían cacao, bajó considerablemente la tensión arterial.
   No en vano, investigadores de Nueva York anotaron que el chocolate negro era casi tan eficaz como los distintos medicamentos destinados a ello.
2. Mejora el flujo de la sangre en el cerebro
   Un profesor de la Universidad de Nottingham, encontró que las bebidas de cacao ricas en flavonoides tenían la virtud de mejorar el flujo de la sangre en el cerebro, especialmente, en las áreas dominantes del mismo, durante 2 o 3 horas aproximadamente.
   Asimismo, también se descubrió que su consumo podría ayudar a las personas que padezcan problemas de sueño, fatiga, o incluso para ayudar a contrarrestar los efectos producidos por la vejez.
3. Aumenta el humor
   MSNBC divulgó hae algún tiempo que tanto la cafeína como otros productos químicos que podríamos encontrar en el chocolate, podía mejorar el humor y facilitar los síntomas premenstruales de la mujer.
4. Mejora los niveles del azúcar en sangre
   Lisa C. Cohn, R.D., presidenta del Park Avenue Nutrition Spa en NYC, ha indicado que los flavonoides que podemos encontrar en el chocolate oscuro puro, pueden ayudar a mejorar los niveles del azúcar en sangre.
5. Reduce el riesgo de ataque de corazón
   Diversos investigadores del Colegio Universitario de Medicina John Hopkins, han indicado que comer algunos cuadritos de chocolate, podrían ayudar a reducir el riesgo de ataque del corazón, casi un 50%.
6. Reduce el síndrome de fatiga crónica
   Algunos estudiosos han hallado que aquellas personas que padezcan del considerado como síndrome de fatiga crónica, reducía sus efectos en un 85%, en especial si consumían 1.5 onzas de chocolate oscuro.
7. Aumenta el colesterol bueno y baja el malo
   Un estudio del estado de Penn, encontró que aquellas dietas altas en polvo de cacao y chocolate oscuro (con altos contenidos en flavonoides), ayudaban a bajar los niveles del considerado como colesterol malo, y a aumentar el bueno.
8. Mejora el proceso de azúcar en sangre
   Si bien anteriormente conocimos que mejoraba los niveles de azúcar en sangre, un estudio llevado a cabo en Italia encontró que el consumo de chocolate oscuro aumentó el metabolismo del cuerpo relacionado directamente con el nivel de azúcar en sangre, reduciendo el riesgo de padecer diabetes.
9. Reduce la tos persistente
   Ahora que nos encontramos en otoño, y en unos meses llegaremos al invierno, parece que el cacao es incluso un buen aliado para aquellas personas que, en unos momentos dados, puedan sufrir de tos persistente. No en vano, un estudio británico halló que la teobromina actuaba de forma positiva en ello.
10. Previene el daño en las células
    Finalmente, se ha hallado igualmente que el consumo de cacao puede preveer el daño en las células, protegiéndolas.

Neve em Madrid!

Gente, acordei hoje e olhei pela janela! Tudo branquinho e nevando sem parar !
Eram 09 da manha e agora 14:15 e continua nevando!
A pena é que só posso olhar pela janela pois ainda estou com a tal da gripe que nao quer me largar .
Enquanto isso tiro fotos e mando pra familia no Brasil, parecemos crianças rsrs um monte de emails , de fotos , todos em funçao do dia branco , no orkut vamos vendo as atualizaçoes dos amigos, todos com as novas fotos da neve !
Aqui é muito raro um dia assim , por isso toda essa euforia! :-)

Gripe 2009!

Pois é, entrei a primeira semana de 2009 acompanhada de uma gripe chata que nao quer me largar ... Trabalhei na segunda já espirrando e com dor de cabeça . Cheguei em casa e tomei um frenadol achando que ja passaria , e que nada, estou até hoje na cama. Nao tenho paciencia pra nariz escorrendo e entupido e isso me irrita, mas nao tem o que fazer, é o virus e tem que esperar que seu ciclo passe. Resultado estou de cama desde terça-feira aproveitando pra ver minha serie pelo computador!!!

Será que esta fazendo frio??? Brbrbrbr

Feliz 2009!

Feliz 2009!

Ainda estou prejudicada com tanta festança, o fim de ano foi maravilhoso com gente querida e festas inigualáveis!!!!

Na realidade estou com preguiça de escrever, vou esperar a crônica da minha amiga imparavel rsrsrs.

Só digo o seguinte, o clã dos impáraveis já esta planejando uma festa do “recolhe” dos achados e perdidos e pra terminar as bebidas.

Nessa temos alguns itens de proibições que relato a seguir:

Está proibido :

Entrar com sapatos,

Maquinas fotográficas

E Gente com memória hahahaah

Já deu pra imaginar né?

Ainda estamos decidindo o dia , já que a galera ainda esta se recuperando da festança do Ano Novo.

E que venha 2009!!!!